ഷാംപു ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ആണോ നിങൾ ? എങ്കിൽ ഉറപ്പായും കാണുക

കേശസംരക്ഷണത്തിനു സമൂ ഉപയോഗിക്കാത്തവർ ചുരുക്കം ആയിരിക്കും. സ്ഥിരമായി ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ മുടി പെട്ടന്ന് കേട് വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സ്ഥിരമായി മുടിയിൽ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും
Read More...

പൊങ്ങ് അഥവാ കോക്കനട്ട് ആപ്പിൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ..

മുളച്ച തേങ്ങക്കുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന മൃദുലമായ വെളുത്ത പഞ്ഞികെട്ടു പോലെ കാണുന്ന ഒന്നാണ് പൊങ്ങ്. തേങ്ങയേക്കാളേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ് പൊങ്ങ്. തേങ്ങയിലെ ഏറ്റവും പോഷകമുള്ള ഭാഗമാണ്
Read More...

ഉള്ളി ഉണ്ടോ ?എങ്കിൽ ചോറിനും,ചപ്പാത്തിക്കും,ഇഡ്ഡ്ലി,ദോശക്കും ഇതാ ഒരു സൂപ്പർ Side ഡിഷ്

ചോറിനും, ചപ്പാത്തിക്കും, ഇഡ്ഡ്ലി, ദോശക്കും കൂടെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു അടിപൊളി കറി ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിച്ചാലോ. ഉള്ളി ഉണ്ടോ? എന്നാൽ തയ്യാറാക്കാം കിടിലൻ ഉള്ളി കറി. ഈ ഒരു കറി ഉണ്ടെങ്കിൽ
Read More...

പച്ച ആപ്പിൾ കഴിച്ചാലുണ്ട് ഗുണം

ദിവസം ഓരോ ആപ്പിള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ അകറ്റി നിര്‍ത്തും എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ടല്ലോ. പോഷകസമൃദ്ധമായ പഴമാണ് പച്ച ആപ്പിൾ. ഫ്‌ളവനോയ്ഡുകള്‍, വൈറ്റമിന്‍ സി എന്നിവ പച്ച ആപ്പിളില്‍ ധാരാളമുണ്ട്.
Read More...

ഗ്യാസ് നീക്കി വയർ ക്ലീനാക്കാൻ അയമോദകം

പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്യാസ് അഥവാ അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നം. വയര്‍ വന്നു വീര്‍ക്കുന്നതും ഏമ്പക്കം വരുന്നതും ശോധന ശരിയാകാത്തതുമെല്ലാം ഗ്യാസ് വരുത്തുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും കിഴങ്ങു
Read More...

ദിവസവും കാലിനടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടി കുളിയ്ക്കൂ! കാരണം…

ആരോഗ്യശീലങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യത്തിനും വൃത്തിയ്ക്കുമെല്ലാം ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട കുളി. നമ്മുടെ കാരണവന്മാരുടെ ആരോഗ്യരഹസ്യങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നായിരുന്നു എണ്ണ തേച്ചു കുളി.
Read More...

നിസ്സാരക്കാരനല്ല ഈ ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞൻ കടുക്; ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്

കാഴ്ചയിൽ ഇത്തിരി കുഞ്ഞനാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളിൽ കേമനാണ് കടുക്. വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും എന്നിവയെല്ലാം കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ കടുക് ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങളിലെ ഒരു പ്രധാന ചേരുകയാണ്. മൈഗ്രേന്‍
Read More...

പഴം നന്നായി പഴുത്തു പോയെങ്കിൽ അത് വച്ചു 5 മിനിറ്റിൽ ഈസി സ്നാക്ക് ഉണ്ടാക്കാം

ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളേകുന്ന ഒരു ഫലമാണ് പഴം. നേന്ത്രപ്പഴമോ ചെറുപ്പഴമോ വാങ്ങാത്ത വീടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൃഷി ചെയ്യാത്ത വീടുകൾ ചുരുക്കം ആയിരിക്കും. എല്ലാവര്ക്കും പഴം കഴിക്കാൻ
Read More...

സോയാബീൻ കഴിക്കും മുൻപ് അറിയാൻ

നിലക്കടല കഴിഞ്ഞാൽ എണ്ണക്കരുവായി ഏറ്റവും അധികം ഉപയോഗിക്കുന്നതു സോയാബീനാണ്. കേരളത്തിൽ സോയാബീൻസ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കൃഷി ചെയ്യുന്നത് പാലക്കാട് ജില്ലയിലാണ്. സാധാ പയര്‍ പോലെ മണ്ണിലെ നൈട്രജന്‍
Read More...

ചെമ്പു പാത്രത്തിൽ 8 മണിക്കൂർ സൂക്ഷിച്ച വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ വരുത്തും മാറ്റങ്ങൾ

പണ്ടൊക്കെ മിക്ക വീടുകളിലും കുടിവെള്ളം നിറച്ച് വെച്ചിരുന്നത് ചെമ്പ് പാത്രങ്ങളിലായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് പലരും കുടിവെള്ളം സൂക്ഷിക്കാൻ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളും മറ്റുമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
Read More...